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Copia de Copia de Carmen Soriano Coach

Únete a Mujer en Equilibrio

Una forma diferente de perder peso

Dile adiós a las dietas y empieza a cuidarte de verdad

Pierde peso y recupera tu autoestima dejando atrás los intentos fallidos que te hicieron sentir agotada, frustrada y vencida

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¿Qué consigues uniéndote a Mujer en Equilibrio?

Perder peso sin renunciar a comer lo que te gusta

Aprendes a comer sano, y lo más importante ¡a disfrutarlo!

Integrar el ejercicio físico en tu día a día

Casi sin darte cuenta y dedicándole el tiempo justo (sé que estás muy ocupada)

Despertar cada mañana llena de energía

Un adecuado descanso es tu mejor aliado. Te doy las claves para dormir de maravilla y despertarte cada día con energía para parar un tren

Recuperar el control

Aprende a gestionar esas situaciones y emociones que te empujan a refugiarte en la comida

¿Y sabes lo mejor de todo?

Olvidas la palabra dieta y empiezas a cuidarte como realmente te mereces

Mujer en Equilibrio es un programa de 12 semanas que nace para ayudarte a encontrar el camino hacia tu bienestar físico y emocional.


Integra todo lo que necesitas para lograr verte y sentirte como realmente quieres:

 

  • Alimentación
  • Ejercicio
  • Descanso
  • Emociones

 

Durante 12 semanas te iré mostrando las herramientas y el paso a paso para que logres tus objetivos y no regreses nunca más a la casilla de salida. 

Durante todo el proceso contarás no solo con mi apoyo, sino con el de otras mujeres con tus mismos anhelos e inquietudes. 

Esto es lo que dicen algunas de las mujeres que ya han comenzado su camino hacia el cambio

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Belén Sansegundo

Mi experiencia con Carmen está siendo muy positiva y satisfactoria. He descubierto una forma diferente de bajar peso. 

Había hecho dieta muchas veces en las que los hidratos estaban prohibidos y muchas frutas y verduras limitadas. Conseguía bajar de peso, pero en cuanto me descuidaba un poco lo recuperaba. 

Además al no hacerlo con un entrenamiento dirigido como lo hago con ella, el resultado no era tan bueno. 

Carmen no prohibe, me enseña a comer saludable y con los entrenamientos que propone le estoy cogiendo el gusto a entrenar, incluso a correr, que nunca lo había hecho. 

Me siento muy bien, con mucha energía y notando como mi cuerpo se va modelando

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Eva M. Alcaraz

Aún recuerdo la primera vez que Carmen me habló de la comida real y de los ultraprocesados. Y mi respuesta fue:

«¿¡ Comida sin proce… Qué!?»

No era consciente en ese momento lo que cambiaría y mejoraría mi alimentación.

En diferentes épocas de mi vida, he hecho dietas de adelgazamiento, algunas súper restrictivas, que al final terminaba abandonando porque me aburría.

Con Carmen no haces dieta, es un estilo de vida sano, ella te enseña y te guía, te da las pautas. Aprendes a «comer bien» y al final es algo tan cotidiano que lo haces sin ser consciente, no se siente cómo una dieta.

¡¡¡Cuándo pienso en la cantidad de comida procesada, que me mandaban en algunas dietas de adelgazamiento!!!

Ahora, simplemente he aprendido a «comer bien». No es una dieta, es un estilo de vida.

Mujer en equilibrio es para ti...

  • Si eres un mujer comprometida con tus objetivos y estás dispuesta a tomar acción para lograrlos.
  • Estás harta de hacer miles de dietas y entrenamientos que drenan tu energía y te roban el tiempo.
  • Sientes ansiedad sólo con pensar en la palabra dieta.
  • Estás decidida a poner en práctica todas las herramientas del programa para lograr tus objetivos.
  • Quieres aprender a hacer las cosas por ti misma y no depender de nadie nunca más. 

No es para ti

  • Prefieres que te lo den todo hecho, aunque no aprendas nada.
  • Necesitas que tu nutricionista o tu entrenador te regañe para ponerte las pilas y hacer las cosas bien.
  • Buscas un programa milagro que te de resultados sin compromiso ni esfuerzo.

Y si quieres saber un poco más de mí

Soy Carmen Soriano, Coach experta en salud y bienestar de la mujer

Se muy bien cómo te sientes porque yo también estuve ahí. 

Recorrí un largo camino hasta lograr ser quien soy ahora, aprendí a comer sano disfrutando de cada bocado, a pasármelo genial en cada entrenamiento, y lo más importante de todo: aprendí a quererme y respetarme de una vez por todas. 

De toda esta experiencia nace Mujer en Equilibrio, un proyecto creado para mujeres como tú y como yo, que quieren obtener resultados sin pasar hambre, sin sentirse constantemente agotadas y dejando atrás esa sensación de estar renunciando a su vida. 

Un proyecto para mujeres valientes que han decidido que jamás volverán a obsesionarse ni a compararse con otras. Mujeres que han tomado la decisión de cuidar, amar y respetar su cuerpo como si fuera un templo. 

Plan Mensual

30€/mes


SIN PERMANENCIA, CANCELA CUANDO QUIERAS

¿Qué incluye?

Acceso a todo el contenido del programa (mientras esté activa la suscripción)

Acceso a sesiones grupales semanales a través de Zoom (mientras esté activa la suscripción)

Acceso a grupo de apoyo 24/7 (mientras esté activa la suscripción)

Plan Premium
Acceso de por vida

Acceso de por vida
Un pago de 297€


ESTO ES TODO LO QUE TE LLEVAS

Acceso de por vida a todo el contenido del programa

12 sesiones grupales


Acceso de por vida a grupo de apoyo 24/7


Acceso de por vida
3 pagos de 99€


ESTO ES TODO LO QUE TE LLEVAS

Acceso de por vida a todo el contenido del programa

12 sesiones grupales


Acceso de por vida a grupo de apoyo 24/7




Acceso de por vida
6 pagos de 59€


ESTO ES TODO LO QUE TE LLEVAS

Acceso de por vida a todo el contenido del programa

12 sesiones grupales


Acceso de por vida a grupo de apoyo 24/7


Pero esto no es todo. Si te unes ahora al Plan Premium te llevas estos regalos valorados en 299 €

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Hours
Minutes
Seconds

6 sesiones grupales extra

Valorado en 120 €

1 año de acceso a nuestra app de entrenamiento y nutrición

Valorado en 89 €/año

2 sesiones individuales conmigo

Valorado en 90€

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Mujer en Equilibrio Flying Free
Un único pago de 97€


Acceso de por vida todo el contenido del programa

6 meses de acceso a grupo de apoyo 24/7

Por si aún tienes dudas

Puedes contactar directamente conmigo por whatsapp, estaré encantada de ayudarte

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