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Yo entreno en casa

y tú también puedes hacerlo conmigo

Desde tu casa, en directo a través de Zoom o a tu ritmo cuando tu quieras

BENEFICIOS DEL PROGRAMA YO ENTRENO EN CASA


Te notarás mucho más activa

Tendrás menos dolor de espalda

Reducirás el perímetro de tu cintura

Mejorarás notablemente tu respiración

Evitarás o eliminarás las pérdidas de orina

Tu cuerpo se verá más delgado y tonificado

Conseguirás tener más fuerza, agilidad, movilidad, flexibilidad y equilibrio

Te sentirás más segura, relajada y feliz


¿Qué tipo de entrenamientos incluye Yo Entreno En Casa?

Entrenamiento Funcional

Hipopresivos

-

Entrenamientos de recuperación

Y si quieres saber un poco más de mi

¡Hola! soy Carmen Soriano, nutricionista y entrenadora especializada en la salud de la mujer. 

Se muy bien cómo te sientes porque yo también estuve ahí. 

Recorrí un largo camino hasta lograr ser quien soy ahora, aprendí a comer sano disfrutando de cada bocado, a pasármelo genial en cada entrenamiento, y lo más importante de todo: aprendí a quererme y respetarme de una vez por todas. 

De toda esta experiencia nace Aranjuez Fit, un proyecto creado para mujeres como tú y como yo, que quieren obtener resultados sin pasar hambre, sin sentirse constantemente agotadas y dejando atrás esa sensación de estar renunciando a su vida. 

Un proyecto para mujeres valientes que han decidido que jamás volverán a obsesionarse ni a compararse con otras. Mujeres que han tomado la decisión de cuidar, amar y respetar su cuerpo como si fuera un templo. 

Por si aún tienes dudas

Puedes contactar directamente conmigo por whatsapp, estaré encantada de ayudarte

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